概要: 雾霾天气，是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述。雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物被认为是加重雾霾天气的罪魁祸首，其中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物（PM2.5）被认为是造成雾霾天气的"元凶"。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为"雾霾天气"。
随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。雾气看似温和，里面却含有20多种对人体有害的细颗粒、病毒、细菌等有毒物质。霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。因此，与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险较高。
当雾霾天气袭击时，我们应该如何应对呢？宝典环保告诉你↓
1、雾霾天气时候尽量减少外出及户外锻炼，锻炼时间最好选择空气质量好、能见度高的时段进行，地点以树多草多处为宜。
2、外出时正确选戴口罩，N95口罩可有效过滤PM2.5颗粒等有害物质，但此类口罩呼吸阻力较大，不推荐长时间佩戴，可选择有呼吸阀的口罩。
3、进入室内必做洗脸、漱口、清理鼻腔“三件事”。
4、选择阳光充足、污染物较少的时候开窗通风，一般建议10-20分钟短时间通风换气。
雾霾天气，是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述。雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物被认为是加重雾霾天气的罪魁祸首，其中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物（PM2.5）被认为是造成雾霾天气的"元凶"。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为"雾霾天气"。
随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。雾气看似温和，里面却含有20多种对人体有害的细颗粒、病毒、细菌等有毒物质。霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。因此，与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险较高。
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1、雾霾天气时候尽量减少外出及户外锻炼，锻炼时间最好选择空气质量好、能见度高的时段进行，地点以树多草多处为宜。
2、外出时正确选戴口罩，N95口罩可有效过滤PM2.5颗粒等有害物质，但此类口罩呼吸阻力较大，不推荐长时间佩戴，可选择有呼吸阀的口罩。
3、进入室内必做洗脸、漱口、清理鼻腔“三件事”。
4、选择阳光充足、污染物较少的时候开窗通风，一般建议10-20分钟短时间通风换气。
